花粉症、辛い、、。薬は基本飲まない主義だが、やはりこの時期は背に腹は変えられずアレジオン２０を服用している。しかし、強い日はこれでも厳しく、最近はビタミンDが効くらしいので、そのサプリも買ってしまった。サプリも否定的だが、花粉症をキッカケに薬＝悪と思い込んでいた意固地なところが変わりつつある？のか・・
あと、マスクに加えて、サバゲー用の防護グラスも購入した。１３００円程度で安いが、目の下にレンズが食い込むようになっていて、マスクをしても息がレンズから目の方に入らず、曇らないのがいい。。やはり、物理的に花粉を遠ざけるのが最も効果があるので花だろうか。。
ああ、早く春が終わらないか。老後はこの時期は海外で過ごそう。タイとか。。